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2018年01月日
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男人如何远离性功能障碍呢

更新时间:2016-08-24
核心提示: 性功能障碍的危害很大,而男性要想远离性功能障碍的话,建议在日常生活中不要贪欲过度,切勿纵欲以及过度手淫,并且注意不要药物乱用,最好避免使用最好停用一系列对性方面有副作用的药物,不要因为使用药物不良致使阳痿等性功能障碍。

  男人如何远离性功能障碍呢?性功能障碍在临床上的发病率还是比较高的,男性要想远离它,就必须正确对待性,有良好的心态去认识、去对待性的自然生理功能,不要对自己产生焦虑心理,面对房事不要有压力.

  男人想要远离性功能障碍的话,一一定要保持比较平和的心态,不要长期背上精神负担,保持心情的舒畅能在很大程度避免因为心理因素导致的性功能障碍,建议遇到不开心的事,或者是什么烦恼忧愁,应该要冷静地思考,不能使精神背上负担。

  健康的体魄也是远离性功能障碍的一个特别有效的方法,建议应该多体育锻炼和户外活动,另外肥胖也有可能导致性功能障碍,建议应该保持体重,积极地进行体育锻炼,适当的户外活动有身体很有好处。另外还要有有正确的性观念,不能纵欲也不能滥交,要节制手淫,夫妻间相互尊重,常交流感情,充分信任,妻子最好能谅解,劝慰丈夫,切忌冷言冷语,冷嘲热讽。

  注重食疗让男人远离性功能障碍,建议男性可吃一些增进性功能的食物如红烧鹿肉、虫草乌鸡汤、、虾米羊肉汤等,还有韭菜、洋葱、狗肉、花椒、狗肉、羊肉、动物肾及鞭等,另外还可以食用一些滋阴壮阳功用的中药药膳。另外男性还要戒除烟酒,烟酒会导致阴茎勃起障碍,烟草使男子阴茎血液供应下降,饮酒使男性功能下降,延长了男性性成熟期。

  最后,建议男性如果发现自己有些小的疾病,一定要及时就医诊治,否则小病变大病,治疗的太晚,最后导致性功能的障碍,就真是有够头疼了,比如一些生殖器官方面的炎症,就算没有痛感,也要及早医治才对,不然影响会是很大的。

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色情片为什么会导致性功能障碍

更新时间:2015-01-15

  色情片一般是许多年轻男性所比较青睐的一种影视作品,偶尔看一下可以使夫妻之间的性爱更加有激情,但如果要是经常观看的话就很有可能导致性欲下降以至于性冷淡。所以,色情片的频繁观看也是会给人们带来精神和心理上的疾病。

  据台湾《康健》杂志报道,台湾约明教牧心理研究院院长戴俊男指出,一般来说,男性比较喜欢看A片、色情书籍,或上类似的网站。通常,这种行为会随着年龄和历练的增多而逐渐减少,但有些人非但不收敛,反而变本加厉。若长此以往,可能会威胁到正常的性生活,甚至性欲下降。

  要知道,A片的内容通常都是夸大的,好像每个女性有了性刺激就会兴奋起来,每个男性都很持久,这些容易让人产生错误的认识。此外,沉溺于A片也会影响男人的性能力。因为妻子可能不如A片里的女主角们身材火辣、性感,看久了,会对自己的妻子愈来愈没兴趣导致性欲下降,严重者还会无法勃起。“所以我常提醒男性,A片和现实生活差距太大,最好别看,或者偶尔为之,但要以不影响生活为准则。如果妻子发现丈夫有沉溺其中的迹象,比如一天看好几次,影响到正常生活、工作、人际和夫妻关系,就是病态、不正常了,需要想办法帮其戒瘾。

  妻子可以用比较温和的态度问丈夫:“看A片是什么感觉,我很好奇。”丈夫若愿意说出心中真实的感受,那妻子可以适度表达自己的立场,比如说“你看这些,让我感觉很不舒服,好像比不上那些女人。”但不要有太多的评论,否则会让对方反感。妻子要有耐性,像矫正孩子的行为一样,坚持但不要生气,因为一生气吵起来,丈夫就容易把重点放在处理妻子的情绪上。

  上面为大家分析了色情片为什么会导致性功能障碍,所以,明白事理的成熟男性一般会慢慢的改掉这种不良嗜好,但如果真的无法改变或因此此而更加上瘾的话那就要引起重视了,应当寻求心理医生帮助患者消除这种病态心理。


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